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老山羊

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青年时代:以保尔.柯察金的一段话:“当他回首往事的时候,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻。......”为座右铭。 壮年时代:开拓进取,力争上游。 暮年时代:健康,快乐,平安。

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(转)無糖的東西及食物最好少吃  

2012-10-04 14:10:17|  分类: 3、 健康生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        我是看完了此文章嚇出了一身冷汗的 ~ 因為我口裡正嚼著「無糖」口香糖呢 ~我趕忙著找口香糖的成份,果然出現 了「Aspartamo」這個西文字 … 所以能不要吃就盡量別吃吧 ~請告訴親朋好友!!可口可樂零度(ZERO),建議您 不要喝!今天在學校附近的超市買水,排在我前面的是一個老外,他見我就買了一樣東西,而他買很多,就讓我先付帳。我謝過後,他發現我買的是可口可樂的零度(ZERO),老外︰你經常喝這個嗎?我︰沒有,偶爾喝。老外︰不要喝這個了,這個不好。我︰為什麼啊?﹗這個不是 zero 嗎?卡路里低啊!
老外︰不是,這個不好,要喝就喝正常的那種。我︰為什麼啊???老外︰這個裡面含有 ASPARTAME ,不好,你有紙嗎?我給你寫下來。接著,售貨員就拿來了紙和筆,老外在紙上寫下 'ASPARTAME' ,還囑咐我︰你上網查就知道了。Aspartame中文:阿斯巴甜(含苯丙氨酸),屬於一種代糖 ,經常使用在低糖飲料當中。一種約比蔗糖甜 200 倍的甜味劑。代糖已經被認為成一種神經毒素,損害神經系統,故這些症狀主要與神經系統有關。一些常見的與代糖有關的症狀為頭 痛,記憶力衰退,癲癇,視力消失,昏迷及腫瘤。代糖更可使疾病加重或導致類似這些 疾病的症狀,比如︰纖維性肌痛,多發性硬化,系統性紅斑狼瘡,多動症,糖尿病, 老年性或早老性痴呆,慢性疲勞綜合症和憂鬱症。研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而 導致上癮。甲醇又稱木醇,占代糖的 1/3 ,此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。新聞中,經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導, 其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。研究發現,代糖 “ 阿斯巴甜 ”!(Aspartame)會過度刺激或干擾神經末梢,增加肌肉緊張,而引發偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會引發頭痛。代糖阿斯巴甜的老鼠實驗代糖阿斯巴甜水的濃度 : 80m g / 237m l實驗結果 :30 公鼠 & 30 母鼠對照組 : 24 公鼠 & 24 母鼠飼養2 年 8 個月,直到死亡。11 隻母鼠 (37%) 與 1 隻公鼠得腫瘤。

 

買完雞蛋要做的事   (提供參考)

每次購買雞蛋 先以清水加入食鹽將蛋放入水中浸泡 3~5分鐘,輕輕搓揉蛋殼表面 以清水沖淨晾乾後放入冰箱存放 ...

我的同事他丈人是開養雞場的, 經營著蛋雞的生意。
在某個場合中,我同事告訴大家以下的故事,聽得大家目瞪口呆。先撇開素 不素的問題,我在這兒轉述一次,大家再考慮一下還要不要繼續吃蛋。你們知道雞的甚麼地方最 髒嗎?我同事問大家。「脖子?」「雞爪?」 
「都不是。」我同事 笑咪咪 的搖著頭。 
「是雞屁股。你們有沒有人專愛吃雞屁股的呀?!」
 大家你看我 我看你,露出不解的表情。雞的肛門附近組織充滿了大大小小的腺體,「身體各類的穢物毒素都在這些腺體囤積。」我同事慢條斯理 的說著。「同時,雞的肛門含有非常高密度的大腸桿菌,當然,隨著蛋生出來,這些大腸桿菌就轉而密 佈 在蛋殼上。」 
 「這也是為何大家一再! 強! 調蛋要熟食 的原因。」我同事補充。「可是這些含著高密度大腸桿菌的雞蛋,整齊排列在家中的冰箱時馬上污染了其它的蔬果及 置蛋架 ,還有蛋殼表面未先清洗,直接把蛋殼打破進入煎鍋,特別是一些大家普遍在生食的食物。」「你的丈人難道不吃蛋?」終於,人群中有人打破了沉默。「不吃,他們作了那麼久的雞蛋生意,自己從不吃蛋。」我同事說。 
  現場一片沉寂。只 聽過種瓜 的不吃瓜, 
  種蓮霧的不吃蓮霧,現在又來 了個養蛋雞的不吃蛋。 !
  我同事接著說:「經過兩年的摧殘,當這些蛋雞生到不能生時, 一隻 隻枯槁乾癟,便以一隻十元的代價 賣給加肥場, 餵 以類固醇飼料。短短一星期, 雞隻便肥大壯碩,肉質鬆軟,再以每隻一百至 一百五的暴利賣給 這些作香雞排的加工廠。 這就是你們吃的酥脆、鬆軟的香雞排。」現場出現了一陣驚嘆作嘔的騷動。「我們全家從來不吃雞蛋和香雞排。」我同事又強調了一次。所以,下次吃蛋前,請再考慮一下,務必把蛋殼沖洗乾淨。
 如果你的朋友有喜歡吃香雞排的,也別忘了把這個故事告訴他。花點時間看看吧! 若是可能,就轉給朋友,台灣現在每九分鐘就有一人被宣佈 罹患癌症,不是沒有道理的!

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